Fisiologicamente, questo esercizio agisce come una forza ristrutturante ed equilibrante per tutto il corpo. Lo rende più forte, più efficiente, migliora la postura e la resistenza alle iniziazioni. Ripristina una naturale rettitudine e ci permette di gestire meglio gli stress della vita legati all'incontro con forze negative o distorsioni dentro di noi (YELAHIAH RECEPTIVE).