Al realizar este ejercicio, el yogui se sumerge en el corazón de su conocimiento interior. Reactiva ciertos recuerdos que le ayudarán a crecer mejor y a atravesar las siguientes etapas de su viaje. Este ejercicio también permite que los sueños sean más intensos y claros. Al hacerlo, por ejemplo, antes de acostarse, se hace más fácil recordar la información que se nos ofrece durante los viajes multidimensionales y nuestra conciencia. (IAHHEL EMISOR)