Cet exercice permet au Yogi de revenir à une vision contemplative de sa vie. Il lui redonne une perspective initiatique des difficultés et des épreuves mises sur son parcours. Le fait de se positionner sur une jambe, le buste penché avec les bras de part et d’autre, dans une recherche d’équilibre, aide l’être à ressentir et incarner cette recherche de stabilité plus profonde dans la vision qu’il a de lui-même et de ce qui l’entoure. (ASALIAH RÉCEPTIF)