Ce puissant exercice favorise l’expansion et la montée de notre énergie vitale, la kundalini. Lorsqu’il est pratiqué avec l’intention de s’améliorer et d’explorer les mémoires qui sont à “réparer” en nous, il permet à l’être de retrouver alignement et cohérence avec les qualités qui l’habitent.
(MITZRAEL ÉMISSIF)