DREAM HIMALAYAN RETREAT 2020 TẠI LADAKH, ẤN ĐỘ
CÙNG KAYA & CHRISTIANE MULLER, SANTHOSH & HARITHA NAYAK

Chào mừng bạn đến với Dream Himalayan Retreat lần thứ 4 của Trung tâm Giảng dạy & Nghiên cứu UCM!

Nằm ở độ cao khoảng 3500 mét so với mực nước biển, Ladakh (một vùng lãnh thổ liên bang của Ấn Độ), bao quanh bởi những cảnh quan hùng vĩ tuyệt đẹp của dãy Himalayas. Ladakh nổi tiếng thế giới với những cảnh sắc tuyệt vời, đồi núi chập chùng, sa mạc nóng bỏng, những tu viện thiêng liêng, mây trời trong xanh, khí hậu trong lành và vẻ đẹp nguyên sơ. Cùng nhau thực hiện hành trình tuyệt đẹp để trải nghiệm vẻ đẹp và năng lượng của dãy Himalayas huyền bí nhằm giúp chúng ta tích hợp sâu sắc Kiến thức Thiên thần vào cuộc sống hàng ngày.

Cùng nhau hòa mình vào thiên nhiên thanh bình, văn hóa và ẩm thực địa phương, âm nhạc và dẫn dắt tâm linh sâu sắc. 

himalayan-retreat.jpg

Điểm đến: Ladakh, Ấn Độ

Thời gian: 6 ngày/ 5 đêm

Ngày khởi hành: 26 tháng 9 năm 2020

Ngày kết thúc: 01 tháng 10 năm 2020

Điểm bắt đầu/ Kết thúc: Sân bay Leh (3500 M)

Nhiệt độ: Cao nhất 18°C - Thấp nhất 0°C

Độ cao: 3500 mét so với mực nước biển

Phí tham dự: 995 Euro (hoặc 1095 USD), bao gồm các phương tiện di chuyển đến/ từ Sân bay Leh, các bữa ăn thuần thực vật, khách sạn, những buổi Giảng dạy, Yoga, Thiền Trekking và tham quan thắng cảnh.

Ghi chú: Toàn bộ lợi nhuận thu được từ chương trình Retreat được đóng góp vào quỹ hoạt động của UCM phục vụ cho Sứ mệnh Giáo dục trên toàn thế giới.

LỊCH TRÌNH

himalayan-retreat-5.jpg

NGÀY 1 (ngày 26 tháng 9):

Buổi sáng, đón đoàn tại Sân bay Leh (3500 M) và di chuyển đến khách sạn. Gặp gỡ thành viên trong đoàn và dùng bữa trưa. Nghỉ ngơi để thích nghi với khí hậu. Tham quan ban tối tại Shanti Stupa và dùng bữa tối.

NGÀY 2 (ngày 27 tháng 9):

Chuẩn bị sẵn sàng trước 7 giờ sáng, dùng điểm tâm. Tham quan cảnh cảnh đẹp và các tu viện, cung điện, đồi Magnetic, v.v… Lắng nghe chia sẻ từ các thiền sư ở thư viện,... Dùng bữa trưa và bữa trưa và  tối tại khách sạn. Buổi tối, tham dự chia sẻ, thiền niệm Thiên thần.

NGÀY 3 (ngày 28 tháng 9):

Chuẩn bị sẵn sàng trước 7 giờ sáng, dùng điểm tâm. Di chuyển đến thung lũng Nubra, một sa mạc ở độ cao với vẻ ban sơ. Đoàn sẽ đi qua đèo Khardungla Pass (5350 M), một trong những cung đường chạy xe cao nhất trên thế giới. Đoàn sẽ ghé thăm Tu viện Diskit trên đường. Về lại khách sạn, nghỉ ngơi và dùng bữa trưa. Sau đó, đoàn sẽ tham quan Sand Dunes (Đồi cát Hunder) và trải nghiệm Vườn thú Safari tại Bactrian Camels. Đoàn sẽ dùng bữa tối sau phần chia sẻ, thiền niệm Thiên thần. 

NGÀY 4 (ngày 29 tháng 9):

Chuẩn bị sẵn sàng trước 7 giờ sáng, dùng điểm tâm. Di chuyển đến hồ Pangong cổ xưa tuyệt đẹp (4250 M) về phía đèo Changla Pass (5360 M), cũng là một trong những cung đường chạy xe cao nhất trên thế giới. Đoàn sẽ dừng tại khu vực hồ và du ngoạn, rồi trở về Leh. Dùng buổi tối tại khách sạn sau phần chia sẻ, thiền niệm Thiên thần.

NGÀY 5 (ngày 30 tháng 9):

Chuẩn bị sẵn sàng trước 7 giờ sáng, dùng điểm tâm. Tham dự phần chia sẻ và Yoga Thiên thần cùng Christiane. Nghỉ ngơi và hoạt động tự do, mua sắm tại chợ địa phương, v.v...
Buổi chiều tối, tham dự phần chia sẻ, âm nhạc và nhảy múa cùng Kaya và Christiane Muller. Sau đó đoàn dùng bữa tối ấm cúng cùng nhau.

NGÀY 6 (ngày 01 tháng 10):

Dùng điểm tâm. Sau đó đoàn ra sân bay Leh. Kết thúc chương trình Retreat thiên thần.

Ladhak-2020.jpeg

NHỮNG LƯU Ý

  • Phí tham dự không bao gồm vé máy bay khứ hồi quốc tế đến sân bay Leh. UCM không đảm trách những phát sinh ngoài lịch trình nêu trên do bất khả kháng về thời tiết, hủy chuyến bay, v.v… 
  • Tất cả chuyến bay đến/ đi từ sân bay Leh đều thực hiện vào buổi sáng. Người tham dự cần đến Delhi vào ngày 25 tháng 9 hoặc trước ngày này, và sẽ tự túc về di chuyển, nơi ở, ăn uống, v.v… Ban Tổ chức cũng có thể hỗ trợ tìm kiếm các lựa chọn trên tùy theo yêu cầu.
  • Người tham dự sẽ ở 2 người/ phòng. Ban Tổ chức không phục vụ phòng ở riêng cho cá nhân.

  • Lịch trình có thể thay khi cần, tùy thuộc vào điều kiện giao thông, thời tiết, v.v…

  • Mạng di động có thể chỉ hoạt động tốt tại thành phố Leh, cũng như wifi có thể không ổn định tại khách sạn địa phương.

  • Ban Tổ chức phục vụ ăn uống thuần thực vật và hợp vệ sinh trong suốt lịch trình.

  • Danh sách các vật dụng thiết yếu cho chuyến đi sẽ được thông báo đến người tham dự khi gần đến ngày khởi hành.

    .

Một lần nữa, Chào mừng bạn đến với Dream Himalayan Retreat lần thứ 4
của Trung tâm Giảng dạy & Nghiên cứu UCM!

Liên hệ Ban Tổ chức: retreat@ucm.in

toàn bộ chương trình bằng tiếng anh không phiên dịch