Avec cet exercice on se libère de toute paralysie qui nous empêche parfois d’agir. On unifie tout notre être, en développant le souhait de devenir toujours plus pur et authentique. Par ces mouvements, on accepte d’expérimenter la Vie en gardant, la joie, la légèreté, la souplesse et l’adaptabilité de l’enfant. Avec cette fraîcheur intérieure, on peut alors transformer les mémoires qui nous figent ou nous rigidifient encore… pour une libération douce et joyeuse de notre être. (HARIEL ÉMISSIF)