Benvenuti alla quarta edizione dell'UCM @Magical Ladakh Himalayan Dream Retreat!
A un'altitudine di circa 3.500 metri sul livello del mare, il Ladakh (Territorio dell'Unione dell'India) è uno dei luoghi più sereni e panoramici dell'Himalaya. È famoso in tutto il mondo per i suoi passi di alta montagna, il deserto, i monasteri sacri e il cielo limpido. Abbiamo messo insieme un itinerario meraviglioso per sperimentare la vera bellezza e l'energia del mistico Himalaya e per aiutarci a integrare una maggiore conoscenza angelica nella nostra vita quotidiana.
Nous aurons un beau mélange de lieux sereins, de culture et de cuisine locales, de musique et de profonds moments spirituels.
Destinazione : LADAKH, INDIA
Durata : 6 giorni - 5 notti
Punto di partenza e di ritorno: AEROPORTO DI LEH (IXL)
Clima : Max 18°C – Min 0°C
Altitudine: 3500 metri sul livello del mare
Pick up dall'aeroporto di Leh (3500M) al mattino e trasferimento in hotel.
Riunione di benvenuto con tutti i partecipanti, seguita dal pranzo. Riposo in camera per acclimatarsi. In serata, visita al famoso Shanti Stupa, seguita dalla cena.
Partenza alle 7 del mattino, colazione e partenza per una visita locale di alcuni splendidi monasteri, palazzi, collina magnetica, ecc.
Ci sarà una condivisione con i monaci del monastero, ecc.
Il pranzo e la cena saranno serviti in albergo. La sera ci saranno condivisione, canti e meditazione.
Partenza alle 7 del mattino, colazione e partenza per la Valle di Nubra, un deserto di alta quota noto per la sua bellezza incontaminata.
Attraversate il passo Khardungla (5350 m), una delle strade percorribili a motore più alte del mondo. Lungo il percorso si visita il monastero di Diskit.
Arrivo in hotel, rinfresco e pranzo, poi visita alle famose dune di sabbia e safari con i cammelli bactriani, cena in serata, poi condivisione, canto e meditazione.
Partenza alle 7 del mattino, colazione e partenza per il lago Pangong (4250 m) attraverso il passo Changla (5360 m), una delle più alte strade percorribili a motore.
Cena in hotel seguita da condivisione e meditazione.
Preparazione alle 8, colazione.
Una sessione di condivisione e Angelica Yoga con Christiane.
Il resto del pomeriggio e della sera è libero per esplorare il mercato locale, fare acquisti, ecc.
Sessione finale di condivisione, musica e danza con Kaya e Christiane Muller, seguita dalla cena.
Prima colazione e trasferimento all'aeroporto di Leh.
Fine della pensione.
Il costo del ritiro indicato si riferisce all'aeroporto di Leh (IXL), il che significa che il ritiro inizia e finisce lì. Il biglietto aereo da/per la vostra città di origine a/da Leh non è incluso nel costo del viaggio.
L'UCM non sarà responsabile di un soggiorno prolungato a causa del maltempo, della cancellazione dei voli, ecc. Tutti i voli da e per Leh sono al mattino. I partecipanti devono arrivare a Delhi entro il 23 settembre e devono provvedere autonomamente ai trasferimenti dall'aeroporto, all'hotel, al cibo, ecc. Tuttavia, possiamo aiutarvi a trovare le opzioni più adatte alle vostre esigenze.
L'itinerario sopra indicato può essere modificato se necessario, a seconda delle condizioni stradali, meteorologiche, ecc.
La rete mobile potrebbe essere disponibile solo nella città di Leh.
Durante il ritiro verrà fornito cibo vegetariano nutriente e igienico.
Un elenco degli oggetti essenziali da portare con sé sarà fornito in seguito.
Potete scriverci all'indirizzo retreat@ucm.in per maggiori informazioni e iscrizioni
Places limitées.
È molto semplice! Basta fare clic sul pulsante "Registrati" e seguire la procedura. Dovrete prima prenotare l'alloggio e poi completare la prenotazione con l'UCM, ma tutto è ben spiegato nel modulo :)
Non è necessario allenarsi se si è in buona forma fisica e si dispone di una buona salute di base.
In ogni caso, potete prepararvi con un'attività fisica regolare, come camminare più volte alla settimana o un'altra attività fisica di vostra scelta.
Per conoscere l'equipaggiamento da portare con sé, scaricare il PDF di questa pagina e leggere la sezione "Riepilogo dell'equipaggiamento".
Presso il gîte Yak Avenir. Un luogo profondamente rigenerante e stimolante, nel cuore delle montagne! Per ulteriori informazioni, visitare: http://www.yakavenirenqueyras.com/fr/
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