Attraverso questo esercizio, il meditatore studia gli effetti che certi stati di coscienza possono avere su di lui (gioia, tristezza, gentilezza, i suoi Sogni, ecc.). Come uno scienziato nel suo laboratorio, osserva ciò che si manifesta e lo analizza, per mettersi continuamente in discussione ed evolversi. Questo processo gli permette di sviluppare una profonda ricettività, di percepire i segni e le sincronicità che si pongono sul suo cammino. (REIYEL RICETTIVO)