Die Praxis dieser Atmung stimuliert die aufsteigenden und verkörpernden Ströme unserer Lebensenergie. Sie hilft uns, die Realität jenseits der Materie zu begreifen und den Wunsch zu entwickeln, uns in ihr zu engagieren. Diese Übung hilft uns, unsere beiden Polaritäten, männlich und weiblich, empfangend und ausstrahlend, ins Gleichgewicht zu bringen. (ACHAIAH EMISSIF)