Durch diese Yogaübung wird der Übende dazu gebracht, seine Verbindung mit dem Himmel und seiner eigenen Natur wiederzufinden. Diese Übung fördert die Vereinigung seiner beiden Polaritäten, der weiblichen, inneren und der männlichen, äußeren. Sie hilft ihm, sich sowohl in der Partnerschaft als auch in der Beziehung zu anderen wieder zu harmonisieren, um die Kraft seiner Energie wiederzufinden. (JELIEL ÉMISSIF)